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Themen 2012
12.01.2012   Abend zur Themenfindung fürs Jahr 09.02.2012 Meine persönliche Bilanz - Welche Fortschritte habe ich im Jahr 2011 im Umgang mit ADHS gemacht? 08.03.2012 Morgen, morgen und nicht heute... – Procrastination (Aufschieben) und andere Formen der Selbstsabotage 12.04.2012 Impulsivität & Ablenkbarkeit – Typische Probleme und Strategien der Impulskontrolle 10.05.2012 Kein Tag ist wie der andere – Tagesrhythmus, mit  Themenschwerpunkt auf Einschlafen & Aufwachen 14.06.2012 Chaos & Liebe – Sexualität und Partnerschaft mit ADHS 12.07.2012 Die Qual der Wahl – Was hilft mir dabei Entscheidungen zu treffen? 09.08.2012 ADHS & Beruf – Umgang mit dem Arbeitgeber 13.09.2012 Sekundärsymptome – Probleme mit Angst, Sozialphobie, Scham, geringe Selbstachtung. Was kann ich selbst tun? (Notizen separat) 11.10.2012 Therapie & Medikation – Fortschritte in der Psychotherapie im Umgang mit ADHS, persönliche Therapieerfahrungen, Welche Medikamente gibt es, Welche individuellen Erfahrungen habt ihr mit Medikinet®Adult gemacht, Strategien zur regelmäßigen Einnahme meiner Medikamente. 08.11.2012 ADHS & Geld - Wie bekomme ich meine Finanzen in den Griff; vor welchen besonderen Herausforderungen stehen hierbei Menschen mit ADHS, Umgang und Strategien 13.12.2012 Ja mei, ist denn schon wieder Weihnachten? - Weihnachtsfeier mit selbstgemachten Köstlichkeiten, Musik & viel Spaß, Jahresrückblick: Welche Themen haben euch besonders interessiert. Verbesserungsvorschläge für unsere Selbsthilfegruppe. Themenauswahl für 2013.
ADHS Erwachsenen Selbsthilfegruppe Dresden